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Détails sur le produit
Éditeur : LEDUC.S
Date de sortie: 20 janvier 2012
Langue : Français
Poids d'expédition : 181 g
Nombre de pages: 208 pages
ISBN-10: 2848995165 ...
read more Details
Description du produit
Présentation de l'éditeur
Muscade, girofle, cannelle, gingembre, piment d'Espelette, vanille... les épices apportent des touches de saveurs étonnantes à tous vos plats et embaument votre cuisine pour vous faire voyager. Mais connaissez-vous réellement leurs bienfaits sur la santé ? Avec leurs propriétés anticancer, brûle-graisses ou tonifiantes, les épices n'ont pas fini de vous surprendre.
Dans ce livre :
- Les épices en 10 questions pour mieux les connaître, les choisir, les conserver et les utiliser autrement (en chapelure, marinades, infusions...).
- Les 40 superépices (et mélanges d'épices) avec leurs vertus santé, leurs accords en cuisine et des idées super-faciles pour s'en servir au quotidien...
- Et bien sûr, des recettes gourmandes et magiques pour varier les plaisirs : velouté de châtaignes au curry, riz sauté aux noix de cajou (avec curcuma, girofle et cannelle notamment la recette en couverture), cake au gingembre, gaspacho de fraises au poivre...Une épice magique + quelques ingrédients simples pour des recettes santé express et amusantes !
Biographie de l'auteur
Carole Garnier est chef de rubrique nutrition au magazine Top Santé. Elle est aussi l'auteur de nombreux livres à succès aux éditions Leduc.s dont Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose et Mes petites recettes magiques à l'agar-agar.
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